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灯光设计就是体现设计灵魂的手段。主要分为：室外照明、室内照明、舞台灯具和车用灯具等。一座城市、一幢建筑、一处景观、一条街道、一席商业空间，其特质被光所定型、更被附着生命质感的照明设计赋予特有的主旨、风..

在我们的日常生活中，走路是一种我们都会接触到的一种运动。那么，我们知道走路也能够减肥吗？尝试一下下面的走路减肥小tip，让我们掌握走路减肥的技巧，走出一个好身材。如果天气允许，当然郊外、公园、运动场都..

随着生活水平的不断提高，我们的工作压力和生活压力逐渐的增大，让我们的身体处于一种亚健康的状态中。为了缓解这种状态，我们来尝试一下下面的健身进行曲，让我们保持一个充足的体力。举臂扩胸，胸、腹式呼吸兼做。..

桥梁照明设计是城市照明设计施工中受各种因素影响最为明显的灯光工程，同时也是城市夜景制作的重要成员。道路桥梁照明设计是在桥体结构上布设不同的照明灯具，通过光线勾勒，显示出桥梁的雄姿，装点城市的夜空。由于..

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对于白领一族来说，长时间的坐在电脑桌前维持一个姿势不运动，可能会让颈椎病、肥胖、便秘等疾病找上我们，影响我们的身体健康。那么尝试一下白领健身操，在帮助我们养生的时候同时保护我们的身体。每天早晨或晚上睡..

对于坐办公室的上班族来说，长时间坐在电脑面前不运动，是很容易引起一系列的疾病，颈椎病就是其中比较常见的办公室疾病。那么尝试一下脖颈保健操，为我们的脖颈营造良好的生长氛围。仰卧床上。后脑勺用力下压枕头(..